“自身敏捷？”陵剑皱眉，道：“不行，他们年龄太小，别说身体承受不了太多训练。单是现在是修炼最佳时间，就不能把时间浪费在敏捷训练上。如果想训练敏捷，那些可以等他们进阶到神纹一阶之后再说。”

洛然反问道：“为什么不行？敏捷训练不止能增加自身敏捷程度，以后对敌时身法更加迅速，保命方法也比别人多。再一个，敏捷训练可以更好的拉通经脉，增加自身韧性的同时也增加经脉韧性，一举多得，有什么不可以？”

“所谓的敏捷训练不过是在梅花桩上训练，那虽然能提高身法，不过他们太小了，先别说从梅花桩上摔下来会不会受伤，单是那对神纹之力没有太多的提升作用，我就绝对不会同意的。”陵剑摇着头，说什么也不肯同意。

洛然小脸微微变冷，这老头子还真顽固，没试过怎么就知道不行呢？“陵导师，我想你应该知道我神纹天赋是几级吧？五级，一个不高不低只是中等的天赋，但我神纹之力已经七阶了，自我修炼开始一共十年。说句不好听的，我的修炼速度比你快了不止一倍，你凭什么说我的修炼方法不对？”

陵剑被洛然说得哑口无言，一时竟是想不到该说什么回击洛然。他神纹天赋也是五级，六十七岁才达到神纹六阶，用了六十年，而他现在八十六岁，一直都在神纹六阶踏步，还不知何年何月能升到七阶。可洛然，只用了短短十年就达到了七阶，难道，真是修炼方法不对？

陵剑反思了一下，说道：“你是用这个方法训练的？”要是有了前车之鉴，那没准可以尝试一下。

“不是。”洛然摇头，十分认真的说：“我的训练比他们难了不止十倍。”

十倍？！

陵剑被这两个字震住了，他睁着一双老眼，不敢置信的看着洛然。“你、你说什么？十倍，别开玩笑了？”

“我为什么要开玩笑？说十倍可能少了。我八岁起与导师在蠓烽山脉修炼，一次次徘徊在生死边缘，每天还要接受导师留下的各种任务。蠓烽山脉有什么，我想你很清楚。”洛然淡淡的说着，空灵的声音没有一点起伏，仿佛再说与她自己毫不相关的事。

那声音里没有丝毫炫耀的情绪，也没有任何的骄傲、张扬，无非是在诉说一件往事。

随着洛然的话，陵剑眼底的震惊慢慢消失，脸上的挑衅也是收了回去。蠓烽山脉，远近闻名的魔兽森林，最高等阶魔兽达到五阶，就算他现在的实力进去，能否安全的回来还是一回事。他很难想象一个刚刚八岁的小女孩，是怎样在那样凶险的魔兽森林里活下来的。

这一刻，陵剑忽然觉得，也许她们并不会像他想得那样娇纵，不会有那些大宗族弟子身上带着的傲慢。陵剑叹了口气，说道：“每一位强者之所以是强者，往往都付出了常人难以想象的努力。洛然，不如与老头子说说你的想法？”

洛然挑了下眉，看来这个老头子没她想象的顽固。“我们可以布下阵法，阵法由简易到难。里面可以有幻影攻击他们，也可以在梅花桩上布结界，那样还可以训练他们的身法。我认为单一的跑步、负重跑只能增加耐力、增强身体素质。但敏捷也需要耐力支持，训练敏捷的同时还可以训练身体素质，一举多得。我们还可以布下温湖，让他们下水训练，水中阻力较大，增强的更多。湖水用结界保温，还不用担心他们的身体……”

洛然越说，陵剑眼神越发亮，恨不得立马开始训练。“好！小丫头想法很多啊，我们就先试试你那个温湖的方法吧。正好这些小家伙们很久没洗澡了，下水玩一会儿也行。”

陵剑拍着手将所有跑步中的学员叫到面前，学员们满头大汗，一脸懵懂的对陵剑行礼。

陵剑‘嘿嘿’一笑，呲着牙说道：“嘿嘿，小家伙们累了吧？来，都先歇会。我给你们介绍一下，这些是新来的导师，这丫头呢就是洛然。没错，就是那个‘妖孽洛然’，她今年十七岁，神纹等阶已经达到七阶，你们都要像她学习啊。”