健身房的空调呼呼呼的吹着冷风，衬托得房间内十分安静。

楚林和程紫都穿着白色的太极服，正盘腿坐在地板上练功。

现在楚林传授给程紫的就是气功，不是《天元气功》，而是千乘修光功。这种气功入门快，并且在楚林的研究下，可以巧妙地转为可以进攻和防御的功法。

半个小时后，楚林气收丹田，让程紫休息一会儿。

程紫已经累得香汗淋漓，擦着汗水笑道：“楚总，修炼这个可是比修炼柔术困难啊！”

楚林呵呵一笑，“说起来，练习柔术多吃苦啊，这个只是入门有点困难，你上路之后就快多了。”

“就是不知道我能不能练习成功。”程紫叹口气。

“程紫，我现你有一点，就是太柔弱，太没有自信。”楚林警告起来，“以后你在我楚林身边工作，就必须充满自信。你就是没有自信，在语言和表情上，也必须充满自信。”

程紫看楚林像是要脾气，急忙点点头，“楚总，我记下了。”

休息片刻，楚林又要求程紫站起来，传授给她散打格斗方便的技巧。这都是薛顾以前传授给他的，现在他又传授给程紫。

程紫力量不大，训练起来有难度，但是她严格要求自己，慢慢的也就有模有样了。

“程紫，我有个警花朋友，叫柳茵，有时间我带你去找她，跟她学学。说起来，她的散打格斗比我专业得多！”

“好的。”程紫听说过柳茵，知道那是一个很厉害的霸王花。

就在他们抱摔的时候，齐诗诗突然推门进来，端着茶壶和茶杯，冲楚林呵呵一笑，“楚总，我怕你们渴着，给你们送茶水来啦。”

“诗诗，你来得正好。”楚林冲齐诗诗招招手。

齐诗诗大喜，急忙端着托盘走进练功房。本来她过来就是想监视他们的，不曾想楚林竟然痛快答应了。“楚总，知道您欢迎我，我早就过来了！”

“来，诗诗。”楚林示意齐诗诗到自己身边来。

齐诗诗赶忙把托盘放下，脱下脚上的高跟鞋，走到楚林身边，“楚总，有事儿您吩咐。”

“有这个态度就好。”楚林拍了拍齐诗诗的肩膀，“诗诗，现在程紫正好需要一个人肉沙包，你来做最合适不过。”

“啊？！”齐诗诗瞠目结舌，想转身就跑。

“程紫，你背住诗诗，我来教你怎么背摔……”楚林开始指导起程紫来，把动作要领一一告诉程紫。

程紫一一记住，而后随着楚林的一声号令，便背摔起来。

扑腾！直接摔齐诗诗一个干嘣脆。

“呀！”齐诗诗疼得出一声尖叫，又是揉胳膊，又是揉屁股。

一时间后悔得要死，真是不该到这里来。

“诗诗，起来，继续做陪练。”楚林冲齐诗诗摆摆手。

齐诗诗咧咧嘴，躺在地板上耍赖，“楚总，我胯骨摔到了，疼。”

“这儿疼吗？”楚林蹲下来，一巴掌拍到齐诗诗胯骨上。

“呀！”齐诗诗疼得又出一声尖叫。

“还疼吗？”楚林又伸出手来。

“不疼啦，不疼啦……”齐诗诗慌忙爬起来。楚林，你个王八蛋，你就知道虐老娘！你随时随地地虐老娘，哼，老娘都给你记着呢！

接着，在楚林的指挥下，齐诗诗做起程紫的专业陪练。

扑腾！

扑腾！

扑腾！

十几分钟的时间里，齐诗诗摔倒了十几次。有的是趴在地板上，有的是仰面到底，还有的是侧身摔下，还有一次直接打个滚。

齐诗诗此时感觉全身散了架，浑身都疼，心中有一万头草泥马飞过，但是没办法，只好咬着牙爬起来继续给程紫做陪练。

一直练习到下午两点钟，他们才停下来。楚林拍拍手，“好啦两位美女，我们回去休息一会儿，准备三点上班，”

程紫也累得够呛，不过能够坚持，“那好楚总，我先回去休息了。”

冲齐诗诗微笑招手，转身走来。

齐诗诗此时累得都快站不住了，急忙偎依到楚林身边搂住他，气喘吁吁道：“楚总，把我抱回去吧。”

“你又不是没长腿。”楚林推开齐诗诗。

齐诗诗咧咧嘴，“我都快累死啦，你一点怜香惜玉的心都没有吗？”

“当然有，走，回到我卧室，你再好好伺候我一番，你不是在梦里学会一招嘛，叫啥来着，御龙大法！”楚林嘿嘿一笑，“我还真想感受一下你的御龙大法。”

齐诗诗要崩溃，“楚林，你向虐死我呀？！”

楚林耸耸肩膀，“是我让你回来的吗？不想做，你现在可以走啊！”

齐诗诗想哭，急忙跟上楚林，“楚林，我以后听话好不好？你今天就放过我，好不好？”