灵玉一直陪他们喝到最后，别的地方根本就没去，寸步不离，最后还把秦志戬三人送出来，坚持搀扶着秦志戬到停车场，身体紧紧贴着秦志戬，两座双峰蹭来蹭去的，搞得秦志戬老脸通红，幸好是夜里，又喝过酒，没被人现。

灵玉如此热情连洪海涛都有点吃醋，上了车还嘀嘀咕咕：“灵玉这丫头今天咋了，怎么老缠着你小子，我都喝成这样了也不过来搀我一把，可劲贴着你小子，她该不会是看上你了吧。”

秦志戬脸色通红，无言以对，嘿嘿傻笑了两声。

龙啸云十分八卦地说道：“司令员，这是好事啊，灵玉年龄也不小了，按理说早该嫁人了，拖拖拉拉到现在连个对象都没有，这有点说不过去了。她要真有意，你这当哥哥的应该撮合他们才对。”

“兔崽子，说什么呢，给老子闭嘴！”洪海涛没好气地吼了一声，看秦志戬的眼神有点不对了。

秦志戬这回学聪明了，闭目养神，一言不，免得再着了这家伙的道。

……

第二天六点整，太阳刚刚从东边天际露出一丝曙光，空气凉爽而清新。秦志戬一身作战训练服出现在训练场上，精神抖索，看不出一丝疲态，并没有受昨夜那场大酒的影响。

所有的学员和教官都到了，每个人都站得笔直，像一杆杆标枪般屹立当场。秦志戬扫了所有人一眼，朗声说道：“全体都有，立正！”

大家目光一肃，挺胸昂头，一脸肃穆地看着秦志戬，等待这次魔鬼集训的第一课。

“在十公里武装越野之前，我教大家一套呼吸吐纳之法，你们自己领悟使用，在越野中你们按照我教的这套吐纳之法，长期坚持下去，改变以往的呼吸频率，身体状况会生质的飞跃。不仅可以增强体质，使身体空灵敏捷，而且有养生的良好作用。大家记住，这是入门的基础，每天有时间都要练习。”秦志戬一脸平静地说道。

没有人说话，每个人都一脸期待的等待着秦志戬教习口诀心法，知道这种呼吸吐纳心法将对自己产生莫大的好处。

秦志戬继续说道：“现在，大家全部坐下来，眼睛微闭，听我阐述口诀，教习你们如何使用。”

所有人都坐了下来，包括靳伟和秦安这几位教官，大家迎着黎明的阳光，盘坐在晨光沐浴下，聆听秦志戬耐心讲解着口诀的使用方法，认真的揣摩，练习，将身体与周围的环境融合，体会天人合一的感觉，心头宁静无比，身体陷入一种奇妙的空灵之中。

半个小时后，随着一声“收功”，所有人都睁开眼，口鼻与身体仿佛都氤氲出一层雾霭，身体十分的舒服，精神抖擞，早晨刚起来时那种昏昏沉沉的感觉消失不见。

靳伟心头震动不已，他也练习过一些内家拳的入门心法，但从来没有这种体会和感觉，前所未有体会到那种人与天地交融的感觉，身体状态感觉一下子轻盈了许多，心中的烦躁和疲惫也消失了，这绝对是某个门派的不传之秘，若非入门子弟是绝对不会将这种好东西随便教给外人的，这说明秦志戬的态度十分诚恳，绝对不是敷衍了事。

“大家感觉怎么样？”秦志戬朗声问道。

众人异口同声答道：“好，很好，非常好。”

秦志戬大声道：“所有人听我口令，二十公斤越野拉练开始。”

这次负重拉练，每个人不仅要负重十公斤，腿上还要帮上十公斤的铅块，跑上十公里，想起来都让人心生恐惧，要知道，即便是国际最著名的特种部队越野拉练也不过如此。