韩朝阳不知道区里要举办国际马拉松，不等于别人不知道。

许宏亮昨天就接到街道顾书记的通知，让组织社区干部，动员社区群众踊跃报名，甚至下达了四个全马、八个半马的硬指标，要求保安公司的小伙子们以街道综合执法大队协管员身份参与比赛，能不能跑出好成绩不重要，只要能跑下来街道就有奖。

群众不太好动，年纪大的跑出事怎么办，年轻人个个要上班，就算比赛那天休息也不一定愿意。

许宏亮参加完社区的小会，确定包括他和张贝贝在内的几个比较年轻的社区干部参加健康跑，然后赶到老区委一楼会议室，召集十几个班长开会。

本以为工作不太好做，结果小伙子们真踊跃报名。

许宏亮禁不住笑道：“等等，先别急着表态，马拉松尤其全马跟部队的五公里拉练不一样，这要量力而行。”

单可天不认为马拉松有多么可怕，得意地笑道：“许总，是不太不一样，我们在部队拉练要全副武装，背包水壶和枪什么的加起来几十公斤。马拉松既不要负重，又不规定时间，跑慢点就是了，能不能跑完全程真不是问题！”

“话不要说太满！”许宏亮敲敲桌子，很认真很严肃地说：“五公里越野与马拉松的差距非常大，我了解过，如果说五公里越野和半马大多数人靠意志可以坚持下来，那全马真的不以人的意志为转移。要是没一点训练基础，想要在6小时内完赛真会跑断腿的。”

“我们有训练基础，以前在部队一天一个五公里。”戴吉胜忍不住举起手。

“没你想的那么简单。”许宏亮瞪了他一眼，接着道：“来前我打电话问过燕中的体育老师，人家说马拉松是从30公里之后才开始的，因为跑到30公里脑细胞已经烧坏了，体内电解质紊乱，脱水严重。最可怕的是双腿，前30公里时抽筋停下来拉一拉就可以了，30公里之后根本不敢拉伸。”

“为什么？”单可天不解地问。

“因为拉前面后面抽，拉后面前面抽，抽到能直接抱腿躺下的地步。总之，后面十公里是蹒跚着走下来的，而且走下来非常痛苦。很多人跑完全程要躺在家里休息好几天，膝关节踝关节几乎废了，根本站不起来，要两三个星期才能恢复。”

“有这么夸张！”

……

小伙子们血气方刚，真是天不怕地不怕。

许宏亮正不知道该怎么说他们才信，韩朝阳和顾爷爷陪着花园街派出所长刘建业到了。

不管怎么说刘建业现在是燕东分局的局领导，并且也是他许宏亮的老领导，必须热情接待，先宣布散会，至于确认谁报名参加全马和半马人选的事回头再议。

目送走小伙子们，刘建业接过烟笑道：“宏亮，所里那么多人，数你小子混的最好！这大院子，这办公楼，这会议室，比我们派出所都气派！”

“刘所，您别笑话我，这院子是借用的，这楼也不是什么办公楼，我更不是什么大老板，说到底还是个临时工。”

“别谦虚了，前天遇到顾书记，顾书记对你是赞不绝口，”刘建业回头看看顾爷爷和韩朝阳，禁不住笑道：“老顾，其实宏亮完全可以报考公务员，有基层工作经验，又是入党积极分子，这些都能加分，如果能考上，真比靠考警察公务员强。”

“真是，宏亮，你应该考虑考虑。”

“谢谢刘所，谢谢顾警长关心，人贵在有自知之明，我跟朝阳不一样，我不是读书的料，就这么混着吧，这样挺好。”