高远正式开始为期长达八周时间的艰苦训练。这段日子如炼狱般难熬，其中滋味绝非言辞可以形容！当然，他的风格打法从此定型，也完成了浴火重生的巨变！

老拳王赛德勒带来的，是他的左手拳法和左侧步法！

训练中，赛德勒要求高远在前期完全放弃右手，全力打磨自己的左手！左刺拳击打面门，左直拳击打头部，左勾拳击打肋部，左摆拳击打下巴，左平勾击打腮部，每日出击上千次，只练习这五种拳法！高远的右手拳已经完全成熟，攻击力度堪称排山倒海，他正是要再培养一个“左拳王”出来！

赛德勒还收集多个左撇子拳手的视频资料，打乱了、放慢了、切碎了，一段段研究，研究他们的走位变向，攻击线路，真假动作，闪避防守。

高远是重量级拳手中罕见的“身体打击者”，骨子里头就热血好战，更喜欢贴身拳法。赛德勒投其所好，继续夯实他的凶悍风格，教授他如何快速左位移动，如何在移动中出拳，如何在纠缠中脱身，如何利用身体条件压迫对手，如何将对手逼进角落连环锤击。

如今的拳手渐渐往巨型化展，一米九五，一米九八，甚至是两米左右的变态越来越多，大个子都擅长远距离攻击，一打一跑，一跑一抱，打法令人昏昏欲睡。比如说，现役的WBC重量级拳王刘易斯等等就是其中的集大成者，谨慎派的代表人物，和他们这些长臂猴表演刺拳加长跑，时间长了，一定会遭遇到观众的唾弃。刘易斯的票房永远比不上泰森，“缺乏血性”是根本的原因。

高远当然要做疾风骤雨，不做一潭死水！

对付和自身体格相仿或是更加巨大的对手，近身攻击就显得尤为重要和正确！赛德勒的一切目的，全部是为了搏杀、玩命、喋血！老派拳王最瞧不起点数流的娘炮，他要在新任爱徒高远的身上，继续延续自己那一往无前的死磕精神！

李望翔、阿特拉斯两位教练，都是强硬派、攻击派的杰出人物，而早就绝迹江湖的“新泽西炸药”赛德勒先生，更是赤果果的冷血屠夫，高远在他的门下学习，如饥似渴，感觉万分舒适！他知道自己找对了人，他知道自己捡到宝了！

高远从近距离打到远距离，现在又打回近距离，走过一个大循环，看似又重新回到起点，其实已经完成了华丽的蜕变。因为近身作战可以成功地减弱对手的攻击效果，放大自己左右勾拳的杀伤力，以长打短，以大打小！思路清晰有效！战术简单有力！

体能师布鲁斯带给高远的，是力量套餐。

巩固原始力量、激爆力量、训练柔韧特性，这就是他的全部课程。

圆木长跑、变速短跑、负重慢走、拉车训练、弹力带训练、卧推训练、腿举训练，呵呵，还有瑜伽训练！布鲁斯纠正了高远绝大部分的力动作，强迫他规范举止，听从指令。另外，他的某些项目会要求高远把动作放慢三到五倍来完成，强化他的耐受力和持久度！

他坚信人体的力量来源生于大腿和脊椎，这两块的锻炼绝迹不能马虎！

另外，布鲁斯认为练瑜伽可以“修复”拳手因大力度训练带给身体的损伤，最为重要！

于是乎，在每天的例行训练之后，高远就得在瑜伽毯上把自己摆成难以想象的扭曲造型，杀猪般的惨叫从此在阵营里循环播放……

手靶师吉米磨合的，是出击的时机和精准性。

在入住训练营的第二天，他就拉来自己特制的设备，各种异形拳靶！

嵌墙式方形靶：锻炼左右勾拳！

圆柱式立体靶：锻炼左右直拳和左右上勾拳！

水滴形吊靶：锻炼移动和左右摆拳！

旋转式棍型墙靶：锻炼反应速度！此种墙靶大约五十公分长短，每打一次，它就会旋转一圈，打得越快，它就转的越快，如果拳手一旦躲闪不及，它就会狠狠揍在你的脸上！

第一天，高远被打得七荤八素，连脸上都肿了！